Naam auteur: Lara van Kasteren

Medisch beoordeeld door W. van Donselaar, arts, BIG 79020681301, op 20-08-2026. Je hoort er steeds meer over. Op sociale media, in het nieuws, misschien wel van vrienden of collega’s: GLP-1. Maar wat is dat nou eigenlijk, en wat doet het precies in je lichaam? Voor veel mensen blijft het een vaag begrip dat ergens te […]

Medisch beoordeeld door W. van Donselaar, arts, BIG 79020681301, op 13-08-2026. Je bent er zo dichtbij. Na weken op een streng dieet zie je eindelijk resultaat op de weegschaal. En dan, een paar maanden later, sta je weer op hetzelfde punt — of zwaarder dan daarvoor. Als dit herkenbaar is, ben je niet de enige.

Medisch beoordeeld door W. van Donselaar, arts, BIG 79020681301, op 06-08-2026. Afvallen lukt steeds meer mensen. Maar daarna beginnen de vragen pas. Wat doe je zodra het doel is bereikt? Waarom voelt het alsof je lichaam harder werkt om de kilo’s terug te krijgen dan om ze kwijt te raken? En hoe zorg je dat

Medisch beoordeeld door W. van Donselaar, arts, BIG 79020681301, op 30-07-2026. Je hoeft geen extreme situatie te hebben om hulp te vragen bij afvallen. Veel mensen die bij WeightConsult aankloppen, hebben al jaren geworsteld met hun gewicht: ze eten bewust, bewegen regelmatig, en toch blijft blijvend resultaat uit. Dan is het logisch dat je je

Medisch beoordeeld door W. van Donselaar, arts, BIG 79020681301, op 23-07-2026. Je hebt vast al meerdere pogingen achter de rug. Een dieet dat eerst goed werkte, maar na een paar maanden toch weer terugveerde. Een sportschema dat je met de beste bedoelingen begon, maar dat door een drukke week of twee alweer op de plank

Medisch beoordeeld door W. van Donselaar, arts, BIG 79020681301, op 09-07-2026. Je let op wat je eet. Je beweegt genoeg. Je doet, kortom, alles wat je zou moeten doen. En toch blijft de weegschaal week na week hetzelfde getal aangeven. Je eet gezond, beweegt, en toch wijkt de weegschaal niet. Wat gaat er dan mis?